Pourquoi ne pas faire ses propre céréales de riz brun
Tel est la question?
Comme beaucoup de mamans, j'ai commencé à nourrir mon premier enfant de céréales de riz brun quand ils étaient âgés de 4 mois.
Je n'ai même jamais pensé à faire cela maison. Les entreprises d'aliments pour bébés exercent une partie de marketing plus impressionnant qu'on croit
, il ne me vint pas à quel point il serait facile de le faire moi même. Je ne sais pas pourquoi je n'y avais jamais pensé avant, car tout ce que vous avez besoin est un mélangeur et du riz brun.
C'est vraiment la meilleure chose que vous pouvez faire pour votre bébé. Et la meilleure partie est que ça coûte une fraction du prix qu'une boîte de céréales de riz et en faisant vos propre céréale, vous pouvez acheter du riz biologique
Rempli de fer, de magnésium et d'autres vitamines et minéraux,
Les céréales de riz brun fait un premier aliment parfait. Et on évite des dépenses beaucoup trop inutile d'argent sur le joli emballage et la publicité.
Faites-en vous-même et vous aurez une nourriture simple que votre bébé va adorer!
1/2 tasse de riz brun (j'aime utiliser du riz brun biologique)
Préparation
1. Placez le riz brun dans un moulin à épices ou un mélangeur pendant 25 secondes-1 minute ou jusqu'à ce que finement moulu.
* A ce stade, vous pouvez stocker la poudre de riz dans un récipient hermétique au réfrigérateur ou dans un endroit frais et sombre.
Pour faire ...
1 portion pour un bébé de 4-6 mois:
1. Apportez 1/2 tasse d'eau à ébullition et saupoudrer dans 2 cuillères à soupe de riz brun moulu.
2. Battre en continu pendant 30 secondes, puis de temps en temps pendant 4-5 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit épais et crémeux pour éviter toute formation de grumeaux.
3. Servir tel quel ou avec l'ajout de l'autre ingredient
Aucun commentaire:
Publier un commentaire