lundi 28 juillet 2014

Céréale d'orge

1/4 tasse d'orge moulu (orge moulu dans un robot)
1 tasse d'eau

faites bouillir le liquide. Ajoutez l'orge et faites cuire une dizaine de minutes, en remuant régulièrement au moyen d'un fouet.

Ajoutez du lait maternisé, ou du lait maternel, ou du jus de fruits, et éventuellement des fruits.

Servez tiède.

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